מֵידָע

עיסוי הריון לכאבי לידה

עיסוי הריון לכאבי לידה


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

3:50 דק '| 3,030,825 צפיות

עיסוי במהלך הלידה יכול לעזור להקל על הכאב. למדו טכניקות בהן תוכלו להשתמש במהלך הלידה, כמו "שבץ עצבים" ו"סחיטת הירך הכפולה ".

למד על כל האפשרויות שלך לניהול כאבי לידה בשיעור הלידה המקוון בחינם של BabyCenter.

תזכורות לעיסוי הריון:

  • צרו קשר עם בן / בת הזוג
  • אל תשתמש בלחץ עמוק
  • וודא שהיא לא נשענת על או מכווצת את בטנה

מטפל בעיסוי: קייט מאצ'י מטפלת בעיסוי ומדריכת עיסוי תינוקות מאז 1995, ומאמנת מקצועית בתחום בריאות הילדים מאז 2012. קייט מוסמכת בעיסוי טרום לידתי.

מקום: SenSpa, סן פרנסיסקו, קליפורניה. SenSpa מתמחה בעיסוי, טיפוח עור, דיקור סיני, רפואה נטורופתית ובריאות הוליסטית.

סרטון מאת: MegTV

הצג תמליל

קייט מאשי: עיסוי הוא דרך נהדרת להקל על כאבי לידה והזמן הטוב ביותר להתחיל הוא מוקדם, לפני שתגיע לבית החולים. אז היום, סטפני איתי. סטפני, מה שלומך?

סטפני: אני בסדר.

קייט מאשי: טוֹב. כמה רחוק אתה?

סטפני: עשרים ושבעה שבועות.

קייט מאשי: עשרים ושבעה שבועות. אוקיי, אז העיסוי הזה הולך לעזור לך עוד לפני שאתה נכנס ללידה.

נשימה עמוקה

נתחיל בכמה נשימות עמוקות ונחמדות. אנחנו תמיד עושים לפני שאנחנו עושים עיסוי כלשהו. זה נהדר גם לבן הזוג, לקרקע ולהירגע בעצמך בו זמנית.

משיכות עצבים

אז בני זוג ואמהות, קחו כמה נשימות עמוקות ונחמדות. סטפני. נשוף לחלוטין. זה מצוין. אם אתה יכול פשוט להמשיך בזה, אני פשוט אעשה כמה משיכות ארוכות ונחמדות לאורך עמוד השדרה של סטפני כאן. זה תמיד מרגיש מאוד נחמד, דרך נחמדה להירגע. עכשיו, כמובן, כשהיא עובדת, הייתי עושה את זה בין התכווצויות. לעיתים קרובות, כשאמא עובדת בלידה והצטמצמה, היא עשויה או לא תרצה שיגעו בה באותה תקופה, ותמיד תבצע איתה בקשה לראות מה היא רוצה.

סחיטת ירך כפולה

ואז עם הצירים, ובין הצירים גם אני הולך למקם את כפות ידי משני צדי ירכיה כשקצות אצבעותיי מצביעות. וסטפני, קדימה נשימה עמוקה ונחמד, וכשאתה משחרר , אני הולך להיכנס פנימה. אני נשען עם משקל גופי, כך שזה הופך את זה להרבה יותר קל גם על הגב שלי. אז אם תמשיך לנשום, נחמד וקצבית, סטפני, ואקפיד אחרי ההובלה שלך. אני הולך רק לראות את עלייתה ונפילתה של גבה לכאן, אז אני יודע מתי היא נושמת. זה הולך לעזור לאגן להירגע כך שהתינוק יוכל לרדת עוד למטה. אז זה עוזר לסטפני לעבור לשלב הסיום של הלידה.

עיתונות עצם העצה (רק בזמן הלידה)

כאשר אמא עובדת בלידה, אתה יכול ללחוץ ישירות על עצם העצה, ואפילו עם האצבעות שלך ישירות לצדדי העצה. זה לא משהו שאנחנו ממליצים עליו במהלך ההיריון, אבל כשהיא עובדת בלידה, בן זוגה ילחץ ישירות על עצם העצה ויהיה קשה יותר מכפי שאי פעם לחצנו בעבר, ויחזיק אותו 8 עד 9 שניות וישחרר.

ריקוד סלואו

סטפני, תאמינו או לא, אנחנו הולכים לרקוד, ממש כמו בחטיבת הביניים. זכור?

סטפני: בקושי.

קייט מאשי: תשבי איתי. אוקיי, כרוך את זרועותיך סביב המותניים שלי.

סטפני: בסדר.

קייט מאשי: ונשען לתוכי. נשען נגדי כמו שהיית נגד בן זוגך. אז אנחנו פשוט הולכים להתנדנד קצת קדימה ואחורה. כמה נשימה קלה ונחמדה. ואז בן זוג, אתה יכול לראות את הידיים שלי במצב מושלם, אז כמה דחיסות נחמדות סביב עמוד השדרה כאן, כל הדרך למטה. ואמא נשענת לתוכי, היא נושמת, היא משתמשת בי כעמוד התווך שלה. ואני חושב עליה ואני מעסה לאורך עמוד השדרה שלה. יכול להיות שאני מחזיק אותה ממש כאן בעצה העציץ ומארגן אותה ועוזר לה לקרקע. כשמגיע כיווץ, יתכן שהגיע הזמן לעצור ופשוט להחזיק את אמא בזמן שהיא באמת נשענת עליך ונושמת, ותוכל לנשום אתה. ואנחנו הולכים לזוז שוב, קדימה ואחורה. הקצב האיטי והקליל הנחמד הזה. וזה, יקירתי, הוא הריקוד. תודה.

סטפני: תודה.


צפו בסרטון: ורד מיילדת - עיסוי פרינאום (יולי 2022).


הערות:

  1. Tajas

    אני מצטער, אבל לדעתי, אתה טועה. אני בטוח. אני מסוגל להוכיח את זה. כתוב לי בראש הממשלה, דבר.

  2. Shagami

    כן אני מבין אותך.In it there is something also to me it seems an excellent thought. אני מסכים איתך.

  3. Hamoelet

    I agree, your thought is brilliant

  4. Taregan

    בראבו, הביטוי המבריק הזה זה עתה חרוט

  5. Meldrik

    I am also worried about this question, where can I find more information on this issue?

  6. Gavi

    זה - בלתי נסבל.



לרשום הודעה